番茄烩豆腐淮扬

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食材清单查看食材
豆腐1块(约250g) 红番茄2个 芹菜1棵 洋葱1/2个 茶油适量 白糖少许 适量 适量 适量
做法步骤

1. 北豆腐切成小块。

2. 番茄切成小块(去不去皮您做主,我不习惯去皮,因为皮里面番茄红素含量很高)。

3. 葱、姜切末;芹菜切小段;洋葱切成小块。

4. 热锅注入多一些的油(建议使用不粘炒锅)。

5. 下豆腐,煎至表面微黄(不要用锅铲翻炒,会把豆腐弄碎,直接端着锅晃动就行)。

6. 盛出备用。

7. 用锅底余油炒香葱、姜(如果未使用不粘锅,豆腐必定会粘到锅底,这时得洗干净锅后重新注油)。

8. 先放洋葱炒香。

9. 然后依次放入芹菜、2/3的番茄,待番茄炒出红油以后放入豆腐。

10. 加入适量开水,调入少许白糖和盐。

11. 待汤汁变少,放入余下的1/3的番茄,翻炒一小会儿即可出锅(喜欢芡汁的可以勾上薄芡)。

12. 成品,豆腐爽口,汤汁可拌饭或拌面(拌饭或拌面吃时就不要勾芡了)。

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