印度手抓饭印度菜

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两杯 羊排500g 紫皮洋葱1个 胡萝卜1根 西红柿1个 香菜3根 大蒜2瓣 生姜3-4片 红辣椒2个 香叶3-4片 桂皮1-2段 丁香4-5粒 豆蔻4-5粒 干姜粉1小勺 孜然粉1小勺 黑胡椒粉1/2小勺 肉桂粉1小勺 3小勺 牛奶1杯
做法步骤

印度手抓饭的做法步骤1. 原料准备齐全,胡萝卜和洋葱都偏大,其实再小一点更佳

2. 蒜姜分别切片、辣椒切圈备用

3. 羊排清洗2-3遍,以去除杂质,以黑胡椒粉、干姜粉、孜然粉、肉桂粉、盐、蒜片、姜片、辣椒、适量牛奶腌制3小时或一晚(需放入冰箱)。福临门全稻原米淘洗干净,以香叶、桂皮、丁香、豆蔻子和清水浸泡4小时左右

4. 洋葱切丝、胡萝卜切丝、西红柿切块儿

5. 炒锅烧热后倒入3大勺橄榄油,先煸香胡萝卜和洋葱,再加入西红柿翻炒

6. 最后加入腌制好的羊排翻炒

7. 加适量水煮20分钟

8. 电饭煲内倒入福临门全稻原米,加入略少于平时蒸米饭的水量,也可以换成等量的牛奶,把羊排等倒入饭煲,选择精煮键即可,如果羊排不提前煮20分钟,则选择煲仔饭功能(时间更久一些)

9. 全部的水量切记不可没过食材,不然就煮成一锅稀粥了

10. 出锅前撒上少许研磨黑胡椒碎和香菜即可食用

11. 盛出后净手,抓着吃,米粒多汁弹牙,又裹上了羊肉和各种香料的香气,大快朵颐可也

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