蒜蓉芝士焗青口贝青口贝

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青口贝10个 洋葱1个 马苏里拉芝士碎200g 黄油20g 大蒜2瓣 青红椒适量 小半勺 黑胡椒3g 欧芹碎少许 罗勒碎少许
做法步骤

蒜蓉芝士焗青口贝的做法步骤1. 我用的是冷冻的半壳青口贝。用前需室温自然退冰解冻。用新鲜的青口贝更好。

2. 退冰解冻后的青口贝,用勺子将肉与壳分离,拿牙刷把壳刷干净。青口背后有一条像麻绳一样的东西,要把它去掉。

3. 蒜头压成蒜蓉。

4. 洋葱和青红椒切细丁。

5. 黄油中火融化。

6. 先加蒜蓉炒至金黄,然后加洋葱炒至透明,最后加彩椒和贝肉,稍微翻炒断生,加黑胡椒、一点点盐,如果有罗勒加一些罗勒碎更好。翻炒20秒出锅。

7. 将超过炒过的贝肉和洋葱等一起分别装进壳里。

8. 洒满芝士碎,放入烤盘。

9. 预热烤箱,195度,上下火,中层,烤制15分钟芝士融化出一点焦黄色就好。

10. 趁热撒一点欧芹碎装饰的同时增添一些丰富的香气。好了,这一道蒜蓉芝士焗青口贝就完成了。

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