马蹄芹菜炒虾仁虾仁

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食材清单查看食材
鲜虾适量 芹菜1颗 马蹄7个 2瓣 姜丝适量 食用油适量 适量
做法步骤

1. 蒜剁茸,姜去皮切丝。芹菜斜切小块,马蹄去皮切小块。虾去壳取虾线,虾头留下备用。

2. 像芹菜、苦瓜这种味道较重或者苦的蔬菜,有一部分人因此而不喜欢吃,那就需要用这个小妙招。锅里装适量水烧开,放少许盐,倒入西芹稍微烫一下,变色断生立即捞出。

3. 然后立即用凉水冲洗,将芹菜速度降温。用凉水降温能使芹菜保持爽口的口感。想要菜品美味,绝对不能少了这个步骤。

4. 适量油加热,倒入虾头中小火炸出红油,可以用铲子压一下虾头,协助将虾头里的虾膏压出来。最好放油多点,因为虾头会吸走一些油。小贴士:如果虾头不拿来炒菜的话,可以另外拿来炸红油,然后用来煮汤面,汤面也会特别鲜美哦!

5. 将虾头夹走,放入蒜蓉、姜丝爆香。

6. 放入虾仁煎一下然后翻炒,虾仁变红并卷起来。

7. 放入芹菜和马蹄快速翻炒一会。

8. 适量盐调味,其实调料简单点更能突出鲜美。喜欢加生抽的,可以加少许;建议不要加太多,否则菜品颜色黑黑的也不好看。

9. 翻炒均匀即可出锅。

10. 鲜美又爽口的一道马蹄芹菜虾仁小炒。

11. 细节图。

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