宝宝辅食系列之＂鱼肉菜泡粥＂的做法步骤1.新煮好的粥。
2.西兰花洗净，比目鱼肉解冻洗净，煮锅加水烧开，放入西兰花，比目鱼稍烫一下捞出，冲洗干净。
3.西兰花切片或切碎。
4.将鱼肉一点点撕碎，确定没有鱼刺或异物。
5.胡萝卜，口蘑切碎。
6.起油锅，放入胡萝卜，口蘑翻炒。
7.加水烧开，中火煮10分钟左右。
8.放入西兰花，鱼肉，少量盐，继续煮3分钟左右，大火收浓汤汁。
9.浇盖在白米粥上即可。
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