煎鸡肉三明治｜日食记的做法步骤1. 鸡腿肉洗净去骨，加生抽、黑胡椒和适量盐调味，老抽少许上色，腌制片刻。可以趁腌制的时候去刷牙洗脸，顺便烧壶热水。
2. 洗漱完回来了，水早开了，做个溏心蛋吧。比上次温泉蛋的方法容易得多，连酥饼大人也看会了……把生鸡蛋放入焖烧杯或保温杯，把烧好的开水放凉3分钟后倒入杯中，水没过鸡蛋3厘米高，盖上盖子焖13分钟（都是333）。
3. 上一步焖的时候别傻等着，把吐司片烤起来。然后不粘锅用大火烧热，放入腌制好的鸡腿肉，无油煎3分钟左右，至两面金黄。
4. 鸡肉煎好了，上一步烤的吐司片这时也已经烤脆了。
5. 按次序将生菜、番茄厚片、鸡肉夹入吐司片。喜欢沙拉酱的也可以加。可以一切二来吃。
6. 13分钟差不多了，取出蛋，像打生鸡蛋一样打出一颗溏心蛋~
7. 可以把蛋夹在三明治里吃，但我更喜欢切开蛋，蘸着暖呼呼的蛋黄吃。
空气炸锅炸蚕蛹蚕蛹
9402浏览397收藏
茶香香酥小黄鱼小黄鱼
3182浏览572收藏
清炖土鸡猪肚汤猪肚
3142浏览82收藏
奶香糖酥猫耳朵薄脆饼干
3127浏览48收藏
潮汕蒸煮马头鱼潮州菜
2832浏览32收藏
醋汤鲫鱼鲫鱼
2814浏览6收藏
鸡蛋灌饼灌饼
2710浏览252收藏
麻辣水煮鱼鲢鱼
2709浏览548收藏
苦瓜海瓜子汤海瓜子
2673浏览45收藏
爽脆糖醋萝卜白萝卜
2571浏览483收藏
芦笋虾仁虾仁
2459浏览883收藏
清烧鲷鱼鲷鱼
2450浏览239收藏
花雕炖跳鱼跳跳鱼
2424浏览75收藏
凉拌白萝卜皮白萝卜
2376浏览76收藏
小炒黄豆芽黄豆
2310浏览227收藏
花蛤炒豆芽花蛤
2289浏览58收藏
小熊/Bear 全自动烤面包吐司机DSL-A02Z1
宁乡县 陈克明 华夏鸡蛋风味挂面 800g*2袋
靖江市 清之坊 卤蛋10个装
海口市 南国 椰浆蛋卷180g
阿孔特微笑饼干300g
四川特产 蜀道香 麻辣鸡蛋干250g
张家界 早起鸟 农家富硒土鸡蛋 39枚
张家界 早起鸟 绿壳富硒乌鸡蛋 39枚
姑老爷 富硒绿壳蛋30枚
姑老爷 富硒绿壳蛋60枚
芦花小黑 咯咯哒儿童鸡蛋礼盒 1260g
陕西特产 向阳川 土鸡蛋 30枚装
海霸王 手工蛋饺 150g*150包
米欧 绿茶佛饼 325g*60包
朱大师 脆皮米糕 340g*60包
爱尝味 奶酪玉米酥 320g*40包
快厨 猪肉包 360g*30包
十成食品 红枣酸奶包 400g*30包
海霸王 海霸王虾味饺 100g*150包
木鱼公社 红枣甜蜜糕 350g*30包
海辉 芋饺 350g*80包
三全 爽口素馅春卷 180g*80包
何生记 奶香馒头 180g*80包
标点食品 金丝肉松包 300g*30包
爱尝味 桂花葛根卷 260g*50包
二分钱 黄金藕合 900g*30包
东海岛 海苔虾饼 400g*40包
凤球唛 番茄沙司（挤挤装）250g
凤球唛 番茄辣椒酱（挤挤瓶）510g
湘公网安备 43019002001085号