铁杆山药清炖羊肉羊肉

1501浏览 74收藏
食材清单查看食材
羊腿肉500g 铁杆山药2根 胡萝卜半根 4片 小香芹2颗 香菜3颗 葱花1把 花椒10-20粒 白胡椒粒20粒 黄酒1大勺 3小勺 3小勺
做法步骤

1. 羊腿肉切成块状,我买的是前腿腱子。

2. 冷水下锅汆水,放一勺黄酒,煮开后捞出洗去血沫控干备用。

3. 山药刨皮。铁杆山药比较细,我用了两根。

4. 和胡萝卜一起切成滚刀块。我用的胡萝卜比较大,只切了半根。

5. 先把羊肉和纯净水放进炖锅里,下花椒和白胡椒粒、姜片,炖煮一个小时。

6. 羊肉炖了一个小时以后,放入切好的山药和胡萝卜,继续炖一个小时。

7. 起锅前放入盐和小香芹段,再滚五分钟。盛出后撒上香菜葱花,喜辣的再浇上油泼辣子就更美了。

8. 和自制的新疆烤馕一起吃别有风味儿。馕的做法见我前面的菜谱~家庭版新疆烤馕。

热点推荐

X
醴陵市 俏麦湘胡萝卜刀削面袋装280g 斯里兰卡 迪尔玛Dilmah蜂蜜生姜味红茶30g(20包*1.5g) 谛友TEA4U锡兰红茶生姜调味红茶GINGER TEA Bags袋泡茶25*2g 九道湾 湖南特产果脯金梅姜 九道湾 湖南休闲零食年货大礼包 九道湾 精美零食礼盒蜜饯4瓶装 九道湾 湖南特色姜丝小食85g 九道湾 特产白姜休闲小食 臻之膳 红糖姜茶 12g*10条 臻之膳 红枣姜茶 12g*10包 臻之膳 黑糖姜茶 300g罐装 艺福堂 红糖姜茶125g/盒*2 万花草 红糖姜茶 150g 今士健 阿胶红枣姜茶240g(8g*30袋) 今士健 红糖姜茶240g(8g*30袋) 佰草汇 红糖姜茶 180g 佰草汇 黑糖姜茶 240g 圣元宁 红糖姜茶 150g*2(两盒组合装) 佛手茯苓酒125ml 九道湾 特产白姜休闲小食 美国小鼻子LITTLEREMEDIES滴鼻剂盐水滴剂30ml 单身粮 薯片 70g 四川特产 黄老五 花生酥糖 原味甜味椒盐 138g 四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 218g 四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 238g 四川特产 黄老五 花生酥糖 原味甜味椒盐 138g*20袋/箱 四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 238g *20袋/箱 七猩猩 开心果盐焗味 227g 凤球唛 盐焗鸡粉(30g*10包) 九道湾 特产白姜休闲小食 美国小鼻子LITTLEREMEDIES滴鼻剂盐水滴剂30ml 单身粮 薯片 70g 四川特产 黄老五 花生酥糖 原味甜味椒盐 138g 四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 218g 四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 238g 四川特产 黄老五 花生酥糖 原味甜味椒盐 138g*20袋/箱 四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 238g *20袋/箱 七猩猩 开心果盐焗味 227g 凤球唛 盐焗鸡粉(30g*10包)
温馨提示

确定 取消
温馨提示

关闭
您尚未登录

用户登陆

立即注册
忘记密码?