法式香煎西冷牛排的做法步骤1. 步骤一：材料备好洗净，牛排边缘正反面切口，肉松锤均匀敲打正反面
2. 步骤二：牛排两面均撒盐3g,黑胡椒适量，放80ml红酒，腌制2到3小时
3. 步骤三：水滚开，放西兰花焯水5到10秒后盛出，油锅翻炒西兰花，放适量盐均匀炒后盛出
4. 步骤四：油锅放意面，依次放入适量盐、适量番茄酱翻炒均匀后盛出
5. 步骤五：腌制好的牛排用厨房纸巾吸干，美的电饼铛预热完毕后选择煎锅贴模式，电饼铛内倒入适量橄榄油，将牛排放进锅内煎至2到3分钟
6. 步骤六：将牛排夹出放碟上，另外切一颗小番茄。
7. 步骤七：最后倒入适量的黑椒汁，营养又美味的法式香煎西冷牛排就做好了。
空气炸锅炸蚕蛹蚕蛹
9402浏览397收藏
茶香香酥小黄鱼小黄鱼
3182浏览572收藏
清炖土鸡猪肚汤猪肚
3143浏览82收藏
奶香糖酥猫耳朵薄脆饼干
3127浏览48收藏
潮汕蒸煮马头鱼潮州菜
2832浏览32收藏
醋汤鲫鱼鲫鱼
2815浏览6收藏
鸡蛋灌饼灌饼
2711浏览252收藏
麻辣水煮鱼鲢鱼
2709浏览548收藏
苦瓜海瓜子汤海瓜子
2673浏览45收藏
爽脆糖醋萝卜白萝卜
2571浏览483收藏
芦笋虾仁虾仁
2459浏览883收藏
清烧鲷鱼鲷鱼
2453浏览239收藏
花雕炖跳鱼跳跳鱼
2424浏览75收藏
凉拌白萝卜皮白萝卜
2376浏览76收藏
小炒黄豆芽黄豆
2310浏览227收藏
花蛤炒豆芽花蛤
2289浏览58收藏
凤球唛 番茄沙司（挤挤装）250g
凤球唛 番茄辣椒酱（挤挤瓶）510g
法国2007超级波尔多红葡萄酒750ml AOC级
星然 时尚创意优质玻璃红酒杯
星然 纯手工透明斜口大肚水晶红酒醒酒器
星然 创意斜口冷切高档透明水晶杯
星然 简约创意葡萄酒杯
星然 无铅水晶红酒高脚杯
星然 高端礼盒水晶红酒杯
星然 欧式古典酒架红酒杯架
星然 欧式古典铁艺酒架玻璃杯套装
星然 欧式红酒杯套装 杯架+醒酒器+6杯
星然 欧式创意倒挂旋转杯套装
星然 欧式创意倒挂旋转杯架
希雅斯酒庄 有机干红葡萄酒 酒具套组 750ml*2瓶
桑盛源 桑葚果酒（银装）750ML
美芝丽 渐变七彩色水晶葡萄酒杯
美芝丽 无铅高脚杯 2个装
美芝丽 创意雪山水晶玻璃酒杯
美芝丽 无铅水晶高脚杯香槟杯 2个装
美芝丽 中式高透明高脚玻璃杯
美芝丽 欧式无铅水晶玻璃红酒杯
美芝丽 七彩渐变色北路高脚杯
美芝丽 水晶葡萄酒高脚杯
美芝丽 火山底威士忌杯
美芝丽 一壶三杯锤目纹玻璃酒具白酒杯套装
美芝丽 无铅水晶玻璃
美芝丽 一壶三杯透明清酒壶玻璃酒具套装
美芝丽 无铅玻璃葡萄酒高脚杯红酒杯酒架套装
美芝丽 清酒壶五星一壶三杯玻璃水晶酒具套装
美芝丽 喷色玻璃杯
美芝丽 雪茄玻璃杯
美芝丽 新品金边锤目纹玻璃杯
美芝丽 创意彩色磨砂玻璃杯 家用夏天水杯冷饮果汁艺术杯子
美芝丽 描金蛋形玻璃杯
美芝丽 创意牛奶杯
美芝丽 机制蛋形玻璃果汁杯
美芝丽 新款异形树根玻璃杯
美芝丽 创意新品玻璃蛋杯
美芝丽 新款几何玻璃杯
Delon迪朗贝斯粉红葡萄柚/橄榄油 /丝滑香草 滋润护手霜50ml
凤球唛 黑胡椒汁250g
九道湾 特产白姜休闲小食
美国小鼻子LITTLEREMEDIES滴鼻剂盐水滴剂30ml
单身粮 薯片 70g
四川特产 黄老五 花生酥糖 原味甜味椒盐 138g
四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 218g
四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 238g
四川特产 黄老五 花生酥糖 原味甜味椒盐 138g*20袋/箱
四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 238g *20袋/箱
七猩猩 开心果盐焗味 227g
凤球唛 盐焗鸡粉（30g*10包）
九道湾 特产白姜休闲小食
美国小鼻子LITTLEREMEDIES滴鼻剂盐水滴剂30ml
单身粮 薯片 70g
四川特产 黄老五 花生酥糖 原味甜味椒盐 138g
四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 218g
四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 238g
四川特产 黄老五 花生酥糖 原味甜味椒盐 138g*20袋/箱
四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 238g *20袋/箱
七猩猩 开心果盐焗味 227g
凤球唛 盐焗鸡粉（30g*10包）
湘公网安备 43019002001085号