1. 备食材:长茄子两根、牛蹄筋200克(购全熟成品)
2. 茄子刮皮切成长条，牛蹄筋改刀。茄子切后用盐刹水备用(茄子不嫌油大可直接过油)
3. 调汁:蒜末、葱花、老干妈、醋、糖、番茄沙司、生抽、耗油、干辣椒、盐适量
4. 炒锅放油，油热后倒入茄子煸炒(入锅前去茄子水)，稍炒后放入蹄筋，倒入料汁。
5. 入味后出锅，撒上生蒜、香葱。
空气炸锅炸蚕蛹蚕蛹
9383浏览397收藏
茶香香酥小黄鱼小黄鱼
3171浏览572收藏
清炖土鸡猪肚汤猪肚
3123浏览82收藏
奶香糖酥猫耳朵薄脆饼干
3108浏览48收藏
潮汕蒸煮马头鱼潮州菜
2822浏览32收藏
醋汤鲫鱼鲫鱼
2803浏览6收藏
鸡蛋灌饼灌饼
2700浏览252收藏
麻辣水煮鱼鲢鱼
2700浏览548收藏
苦瓜海瓜子汤海瓜子
2660浏览45收藏
爽脆糖醋萝卜白萝卜
2562浏览483收藏
芦笋虾仁虾仁
2443浏览883收藏
清烧鲷鱼鲷鱼
2440浏览239收藏
花雕炖跳鱼跳跳鱼
2412浏览75收藏
凉拌白萝卜皮白萝卜
2361浏览76收藏
小炒黄豆芽黄豆
2300浏览227收藏
花蛤炒豆芽花蛤
2278浏览58收藏
双实 异型包装牛蹄筋五香味 98g
双实 异型包装牛蹄筋麻辣味 98g
双实 麻辣牛蹄筋 98g
老川东 辣卤牛蹄筋 100g
湘公网安备 43019002001085号