1. 准备食材
2. 薏米提前浸泡6小时
3. 山药切块泡水备用
4. 锅中倒入适量清水,开锅倒入小米(提前淘洗干净)
5. 倒入泡好的薏米,开锅后中小火煮10分钟
6. 倒入红枣,煮10分钟
7. 倒入山药块,再煮20分钟
8. 最后根据个人口味加红糖,我放1勺
9. 开锅红糖溶化即可
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