1. 将鱼沿腹部剪开,芝士切片,厚度小于1cm
2. 鱼身上均匀撒盐、胡椒粉,将芝士放入鱼中,包住
3. 将鱼依次裹上低粉、蛋液、面包屑
4. 锅内加植物油,烧至五六成热,将鱼放入,中大火煎炸,每面炸5min左右,捞出,控油(可用厨房纸吸油)
5. 番茄、洋葱切末,加番茄酱、醋、黑胡椒汁,橄榄油,搅拌均匀,调成酱汁
6. 洋葱(配菜)切丝,和炸好的鱼一起摆盘,搭配酱汁,撒上罗勒碎即可
7. ps.书中效果图。我手头木有鲜罗勒了,就用了干货
8. 切开会爆浆的哦~鱼肉的嫩滑混合芝士的浓香~味道好极啦!
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