三文鱼配红薯泥三文鱼

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三文鱼400g一块 番茄2-3块 红薯1颗大的 大蒜1颗 柠檬半颗 莳萝草1把 黄油2大勺 盐胡椒适量
做法步骤

三文鱼配红薯泥的做法步骤三文鱼配红薯泥的做法图解1. 备好食材

三文鱼配红薯泥的做法图解2. 冷水热锅,煮熟红薯

三文鱼配红薯泥的做法图解3. 柠檬去皮,一半切丁,一半支取汁,大蒜弄成泥,番茄切小瓣

三文鱼配红薯泥的做法图解4. 三文鱼放油 中火煎熟

三文鱼配红薯泥的做法图解5. 红薯滤水,还放入原来的锅中,加入1大勺黄油,盐,胡椒,大蒜泥

三文鱼配红薯泥的做法图解6. 把红薯泥和调料混合均匀,压成泥

三文鱼配红薯泥的做法图解7. 三文鱼两面煎熟,静置备用

三文鱼配红薯泥的做法图解8. 1大勺黄油融化,加入柠檬丁,挤入另一半的柠檬汁

三文鱼配红薯泥的做法图解9. 放入切瓣番茄 小火翻炒

三文鱼配红薯泥的做法图解10. 莳萝切碎,加入其中

三文鱼配红薯泥的做法图解11. 大概成这个程度,加盐调味就好了

三文鱼配红薯泥的做法图解12. 之后摆盘就可以享用了!

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