五彩巴沙鱼丁的做法步骤五彩巴沙鱼丁的做法图解1. 准备所有食材，胡萝卜切成小丁。
五彩巴沙鱼丁的做法图解2. 把巴沙鱼切成1.5厘米见方的小丁，用厨房纸吸干鱼丁表面的水分。
五彩巴沙鱼丁的做法图解3. 加盐1g,黑胡椒粉少许（提味），白胡椒粉少许（去腥），柠檬汁少许（可用少许生姜汁或生姜片代替）拌匀腌制5分钟。
五彩巴沙鱼丁的做法图解4. 把红薯淀粉调成湿厚淀粉糊（调好淀粉糊后静置一会儿，把上边静置出的水倒掉，余稠稠的淀粉糊成湿厚淀粉糊）
五彩巴沙鱼丁的做法图解5. 给鱼丁拌上淀粉糊，腌制10-20分钟
五彩巴沙鱼丁的做法图解6. 起锅做水，水开后下少许盐，焯蔬菜
五彩巴沙鱼丁的做法图解7. 依次下入黑木耳，胡萝卜，青豆和玉米粒，焯水一分钟，捞出备用
五彩巴沙鱼丁的做法图解8. 把水烧到似开非开的状态，改小火，把鱼块一个一个下入锅里，不要搅动，全程保持小火，待水开后，鱼块成熟即可捞出
五彩巴沙鱼丁的做法图解9. 焯好水的鱼丁
五彩巴沙鱼丁的做法图解10. 炒锅烧热，倒入4g橄榄油，下入焯过水的蔬菜，加少许盐和鸡粉调味
五彩巴沙鱼丁的做法图解11. 下入滑过水的鱼丁 ，快速翻炒均匀即可出锅
五彩巴沙鱼丁的做法图解12. 成品图
空气炸锅炸蚕蛹蚕蛹
9397浏览397收藏
茶香香酥小黄鱼小黄鱼
3181浏览572收藏
清炖土鸡猪肚汤猪肚
3136浏览82收藏
奶香糖酥猫耳朵薄脆饼干
3123浏览48收藏
潮汕蒸煮马头鱼潮州菜
2830浏览32收藏
醋汤鲫鱼鲫鱼
2813浏览6收藏
鸡蛋灌饼灌饼
2709浏览252收藏
麻辣水煮鱼鲢鱼
2708浏览548收藏
苦瓜海瓜子汤海瓜子
2672浏览45收藏
爽脆糖醋萝卜白萝卜
2570浏览483收藏
芦笋虾仁虾仁
2458浏览883收藏
清烧鲷鱼鲷鱼
2448浏览239收藏
花雕炖跳鱼跳跳鱼
2424浏览75收藏
凉拌白萝卜皮白萝卜
2375浏览76收藏
小炒黄豆芽黄豆
2309浏览227收藏
花蛤炒豆芽花蛤
2284浏览58收藏
味滋源 蒜香青豆 120g
七猩猩 蒜香豌豆青豆 207g
七猩猩 五谷丰登坚果组合1005克
九道湾 特产白姜休闲小食
美国小鼻子LITTLEREMEDIES滴鼻剂盐水滴剂30ml
单身粮 薯片 70g
四川特产 黄老五 花生酥糖 原味甜味椒盐 138g
四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 218g
四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 238g
四川特产 黄老五 花生酥糖 原味甜味椒盐 138g*20袋/箱
四川特产 黄老五 花生米花酥糖 原味甜味椒盐紫薯 238g *20袋/箱
七猩猩 开心果盐焗味 227g
凤球唛 盐焗鸡粉（30g*10包）
Delon迪朗贝斯粉红葡萄柚/橄榄油 /丝滑香草 滋润护手霜50ml
湘公网安备 43019002001085号